Seljavalud
Selja segmentaalne hüpomobiilsus võib olla krooniliste valulike häirealade põhjuseks nii
lihastes, nahas kui luuümbrises, nii lokaalselt (otse seljalülide juures) kui ka kaugemal.
Alaselja valu võib olla tingitud häiretest kõrgemal keskseljas, mille tüüpiliseks põhjuseks
on harjumuspärane kühmus kehahoid, eriti pikakasvulistel isikutel. Halva kehahoiu korral
on näidustatud kehahoiu korrektsioon ja spetsiifiline harjutusravi. Kui valu põhjus on
seljasegmentide hüpomobiilsuses, on efektiivne manuaalteraapia. Üldiselt teatakse, et
alaselja lülivaheketta kulumine või nihkumine ja sellest tingitud närvijuure ärritus
põhjustab kiirguva valu jalga. Vähem teatakse, et kesk-ja alaselja segmentide
annaabi.ee 
