suitsetada Kanepisuits võib sisaldada kordi rohkem vähkitekitavaid aineid kui tubakasuits Mõnikord põhjustab kanep peapööritust ja ajab oksele, eriti siis, kui samal ajal juuakse alkoholi Mõned kasutajad tunnevad kanepit suitsetades paanikat ja hirmuhooge Kanepi mõju all liigeldes on suur võimalus õnnetustesse sattuda, näiteks ülekäiguradadel, ratast või autot juhtides Enamik suitsetajatel tekivad mäluhäired ja keskendusmisraskused, mõnikord unehäired SEADUSED Eesti seadus ei tee vahet, kas narkootikume müüakse või antakse tasuta, karistus on sama!!! Narkootilise aine suures koguses käitlemise (omandamise, edasiandmise ja veo) eest karistatakse esimesel korral vangistusega 110 aastat, järgmisel korral on karistus juba 3 15 aastat. Kui isik püüab saada narkootiliste ainete käitlemisest suurt varalist kasu, siis saab teda karistada vangistusega 620 aastat või eluaegse vangistusega.
ületreenituse seisundis. Ületreening on see, kui inimene sunnib oma keha minema üle piiri, millega organism ei suuda kohaneda ja taastuda. SÜMPTOMID Ületreenituse erivorme on väga palju. Eelkõige on aga üks esimesi ületreenituse sümptomeid treeninghuvi kadumine. Kui tavaliselt käiakse trennis kolm-neli korda nädalas ja organism on kogu aeg selleks valmis, siis ületreenituse puhul ei suudeta enam trenni minna, mõtted on laiali ja on keskendusmisraskused. Ületreenitusele vastavad sümptomid on unehäired; tumedad silmaalused; pulsilöögi sageduse muutumine; vererõhu tõus või langus; väsimus; depressioon; ebamugavustunne südame piirkonnas; püsiv väsimus rohkesti treenitud piirkonnas; pikem taastumisaeg; sagenenud nohu, kurgu- või peavalud; tujukus ja kergelt ärritumine; vähenenud söögiisu; vähenenud töövõime; lihaste valulikkus; turses lümfisõlmed. KUIDAS TEKIB ÜLETREENITUS?