tõuseb, veresuhkru ja glükogeeni hulk väheneb, vesi ja soolad kaovad higistamise tagajärjel. Kõik see püstitab organismi homöostaatilistele mehhanismidele suured ülesanded. Homöostaasi tagamiseks reageerib organism järgmiselt: Südame löögisagedus ja hingamise intensiivsus suurenevad. Lihaste intensiivsuse tulemusena suureneb vere süsihappegaasisisaldus. Vastavalt langeb ka vere pH. Need muutused registreeritakse veresoontes asuvate kemoretseptorite poolt. Kemoretseptoritest antakse signaal ajus asuvale hingamiskeskusele, mis omakorda suurendab südame löögisagedust ja kopsude ventilatsiooni. Selliste muudatuste tulemusena intensiivistub gaasivahetus, kudedesse viiakse rohkem hapnikku ja eemaldatakse süsihappegaasi. 6)Missugused muudatused toimuvad organismis pideva treeningu tulemusena? Pideva treeningu käigus organism kohaneb aktiivsusega. Toimuvad muutused südames, kopsudes ja lihastes. Muutuste hulk sõltub treeningu iseloomust.
Koosneb 13st tuumast, millel alaosad. Tihedad tuumadevahelised ja tuumasisesed seosed. Projektsioonikiud kortikaalsetesse ja subkortikaalsetesse ajuosadesse, mis vastutavad emotsioonide töötluse eest. Lüliti kognitiivsete, tähendust vahendavate süsteemide ja evolutsiooniliselt vanemate süsteemide vahel. Esimesed on liigiti erinevad, viimased suhteliselt universaalsed. jälgib kehalisi aistinguid kemoretseptoritest, mille sisend tuleb läbi hüpotaalamuse ja ajutüve jälgib väliseid ohu märke kohandab oma aktiivsust vastavalt nimetatud signaalidele ja teadvustamatult nt magades aktivatsiooni ei toimu väliste stiimulite puudumisel ilmneva hirmu puhul reaktsioon tekib ka siis, kui hirmunud nägusid esitatakse väga kiiresti