Tookeskkonnaohutuse alused
katta sidemega mõlemad silmad.
Mõlema silma vigastusega kannatanu pannakse transportimise ajal lamama.
PURU SILMAS
ESMAABI:
Silma ei tohi hõõruda.
Puru eemaldamiseks loputa silma jooksvas või muidu puhtas vees ning samal ajal pilguta
silma.
Pärast loputamist otsi silma pinnalt või lau alt puru.
Juhul kui puru on jäänud kinni, jäta selle eemaldamine arstile.
SILMA PRITSINUD KEMIKAALl
Kõik silma sattunud kemikaalid (happed, leelised, pesemisvahendid jms.) võivad kahjustada silma.
Kehaasend
Õige asend kindlustab kõrge tööviljakuse, hea ja kestva tervise.
Kehaasendeid võib jagada:
püstiasend
isteasend
lamamisasend
Koduses tegevuses - isteasend.
Inimene istub tavaliselt 8-12 tundi ööpäevas
Enamus inimesi on 2-7 tundi päevas püstiasendis
Inimene seisab rohkem kui loom
Püstiasendi puudused:
annaabi.ee 
