Facebook Like

Kategoorias kehaline kasvatus leiti 46 faili

Sport >> Kehaline kasvatus
kehaline kasvatus - organiseeritud pedagoogiline protsess, mis on suunatud igakülgsele organismi morfoloogilisele ja funktsionaalsele täiustamisele, kehaliste võimete arendamisele, liigutusvilumuste kujundamisele, spetsiaalsete teadmiste andmisele kehakultuuri ja spordi vallas
7
doc

Tervis ja kehaline aktiivsus

Referaat Tervis ja kehaline aktiivsus On selge, et inimese keha on loodud liikumiseks ja see vajab õigeks funktsioneerimiseks kehalisi harjutusi. See on üks olulisemaid tegevusi, mis on võimalik teha, et lisada aastaid elule ja elu aastatele. Mida tähendab olla vormis? Kõige lihtsam on vastata niimoodi: me suudame käia treppidest hingeldamata, me mahume vabalt oma eelmise aasta suveriietesse, s...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
71 allalaadimist
4
docx

Kehaline areng, referaat

Tallinna Tööstushariduskeskus Referaat KEHALINE ARENG Tallinn 2010 Kehaehituslikud ehk morfoloogilised näitajad. Kehaehituses võib eristada kolme põhitüüpi: · Leptosoom ehk asteenik, seda iseloomustab pikk kasv,...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
17 allalaadimist
7
doc

Air Alert III

Sa märkad, veidraid nummerdatud nädalaid ja isegi nummerdatud nädalad on samas järjekorras iga harjutuse jaoks, aga tegelikud päevad nädalas on erinevad. Tee treening täpselt nii nagu on kirjeldatud, päevad on disainitud vastavalt nädalale. Osadel nädalatel tuleb teha treening päevad: Esmaspäev, Kolmap...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
26 allalaadimist
7
docx

Rüht ja lülisammas, skolioosi liigid.

Tallinna Polütehnikum Rüht ja lülisammas, skolioosi liigid Referaat Koostas: Relika Viilas Rühm: TA-08...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
41 allalaadimist
15
doc

NBA

KURESSAARE AMETIKOOL ÄRIKOOLITUSE OSAKOND ARVUTITEENINDUS NATIONAL BASKETBALL ASSOCIATION KAIRO ANTSAAR ATP1 KURESSAARE 2006 SISUKORD SISUKORD...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
38 allalaadimist
10
doc

Loodus ja liikumine

LOODUS JA LIIKUMINE SISUKORD: · Sissejuhatus · Liikumine ja tervis · Liikumine looduses- uues sajandi elustiil · Kokkuvõtteks · Kasutatud kirjandus Sissejuhatus: Liikumine ja aktiivne puhkus on meie elu lahutamatud osad, otsitakse juurde uusi ja erinevaid võimalusi lõõgastumiseks, enese vormishoidmiseks, haiguste ennetamiseks ja uue energia ammutamiseks. Nimelt on just looduses liikumine o...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
79 allalaadimist
3
doc

10 treening müüti

Kõikides valdkondades leiab mingisuguseid tõe pähe võetavaid müüte ning treening ei ole ses suhtes mingisugune erand. Järgnevalt tutvume kümne tavalisima treeningmüüdiga, millest teadlik olles õnnestuks ehk kasvatada rohkem lihaseid. 1. Naised peaksid treenima teistmoodi kui mehed Tahaksin meelsasti kohata seda inimest, kes on veennud paljusi...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
70 allalaadimist
3
doc

Erika Salumäe elulugu

Kuresaare Ametikool Teeninduse osakond Erika Salumäe Galina Latkina Juhendaja: Ivar Metsküll Kuressaare2009 Erika Salumäe Trekijalgrattur Erika Salumäest sai taasiseseisvunud Eesti esimene olümpiavõitja. Nõos ja Elvas sportimist alustanud Salumäe esimesed treenerid olid Jüri Kalmus ja Stanislav Solovjov. Hiljem Liidu koondises oli tema juhendajaks Vladimir Leono...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
58 allalaadimist
4
doc

Sport annab eluks kogemuse

Sport annab eluks kogemuse Sirje Karasevits 103 SKA Liikumine on osa tervisele kasulikust puhkusest. Selleks, et liikuda, pole alati vaja ei spordiklubi ega kallist varustust. Liikumise kui pu...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
34 allalaadimist
2
rtf

Alfred Neuland

Sündinud 10. oktoober 1895. Kuna Neulandi (mõnede dokumentide järgi Neilandi) pere kolis varsti pärast Alfredi sündi Valgast Riiga, peavad lätlased teda ka oma sportlaseks ja Läti päritolu olümpiavõitjaks. Neulandi pere kolme poja lapsepõlv ja kooliaastad möödusid Riias. Perekonna majanduslik olu...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
40 allalaadimist
15
odt

Andrus veerpalu

Valgamaa Kutseõppekeskus KVK II Erge Ilja Andrus Veerpalu Referaat Juhendaja: Anneli Taul Valga 2009 Sisukord 2.Sisukord 3.Andruse elust 4-9.Ekskursioon suusastaari noorusmaile 10.Kasutatud kirjandus 11-14.Lisad Andrus Veerpalu (sündis 8. veebruaril 1971 Pärnumaal ) on eesti suusas...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
99 allalaadimist
7
doc

Eesti suusatamise ajalugu

EESTI SUUSATAMISE AJALUGU 2009 1892 - Oskar Kallas (keeleteadlane ja suursaadik) tõi soomest esimesed suusad Eestisse. 1921 - esimesed ammetlikud suusavõistlused 21. jaanuaril Tartus Emajõel. 28. veebruaril selgitati esimesed Eesti meistrid samuti Tartus Emajõel. Kavas oli 25 km, mille võitis Arnold Veimre-Veiss. 28. novembril asutati Eesti Talvespordi Liit, mis hakkas arendama ka...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
73 allalaadimist
3
doc

Ants Antson

november 1938 sünnikoht: Tallinn Kiiruisutamise juurde tuli Antson alles 17-aastaselt. Esimese välisreisi tegi 1963. aastal NL koondisega Norrasse, kus saavutas 15., see tähendab eelviimase, koha. Esimese Eesti talisportlasena jõudis olümpiakullani kiiruisutaja Ants Antson. Noorpõlves edukalt kergejõustikku, tennist ja jäähokit har...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
58 allalaadimist
11
doc

Liikumine ja tervis

lk 3 · Liikumine ja tervis............................................................lk 4 · Liikumise kasu tervisele...................................................lk 7 · Praktilised soovitused tasakaalustatud toitumisek...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
72 allalaadimist
11
doc

Soojendusharjutused

lk 3 · Soojendusharjutused..........................................................lk 4 · Soojendus erinevatele lihastele........................................lk 8 · Hüva nõu võimlejale........................................................lk 9 · Kokkuvõt...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
134 allalaadimist
3
doc

Treenimine

KOLMAPÄEV ­ Reie esikülg, tagakülg, säär, kõht. REEDE ­ Seljalailihas, triitseps, trapets. ESMASPÄEV 1. Surumine lamades 4 6 x (8 ­ 5) 2. Lendamine neg. kaldega pingil 3 x (12 ­ 7) * vaheta, ühes trennis hantlitega, järgmises trenazööril trossidega 3. Liblikas + käte ristamine trenazööril trossidega 4 x (12 ­ 7) * 2...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
27 allalaadimist
3
doc

Viljar Loor

oktoober 1953 Sünnikoht: Tartu Eesti kõigi aegade edukaim võrkpallur Viljar Loor võitis NSV Liidu koondisega olümpiakulla 1980. aastal Moskva mängudelt. Võrkpalli hakkas Tartus harrastama Ülo Palgi juhendamisel. Tallinnas jätkas treeninguid Raimond...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
20 allalaadimist
2
docx

Dieedi õpetus

Jeesus esitas palju vastuolulisi väiteid, mis on pannud kukalt sügama ­ sel ajal ja praegu. "Kes oma elu kaotab minu pärast, leiab selle" (Matt 10:39). "Sest kes teist on kõigist on vähem, see on suur" (Luuk 9:48). "Aga paljud esimesed saavad viimasteks ja viimased esimesiks" (Mark 10:31). Kui ülekaalulisus oleks Jeesuse ajal olnud probleemiks, oleks Ta kindlast...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
20 allalaadimist
8
docx

Kergejõustikualad

Kergejõustikualad Kergejõustik on üks vanimaid ja harrastatavaimaid spordialasid. Kergejõustik hõlmab jookse, sportlikku käimist, hüppeid, heiteid ja mitmevõistlusi. Suurte võistluste kavva kuulub kuni 40 ala. Enamik võist...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
36 allalaadimist
11
doc

Liikumine ja tervis

PÄRNUMAA KUTSEHARIDUSKESKUS ERIALA Nimi REFERAAT LIIKUMINE JA TERVIS Juhendaja: Kus ja mis aastal 2 Sisukord: Sisukord:................................................................................................................................. 2 Tervis kui ühisvara ja isiklik ressurss...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
34 allalaadimist
Faili allalaadimiseks, pead sisse logima
Kasutajanimi / Email
Parool

Unustasid parooli?

UUTELE LIITUJATELE KONTO MOBIILIGA AKTIVEERIMISEL +50 PUNKTI !
Pole kasutajat?

Tee tasuta konto

Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun