Toitumise põhialused spordis
o Kehakaalu liigne rõhutamine
o Käsk kehakaalu alandada, kuid ilma vastavate soovitusteta
o Sportlik tulemus paraneb vaid siis, kui langetate kehakaalu
o Pilked, iroonia kehakaalu küsimustes
Spordiga tegelevatel naistel võib esineda "sportlase
triaad"
· Toitumishäired
· Osteoporoos
· Amenorröa
Anorexia nervosa
· Kartus kehakaalu tõusu suhtes üle spordiala normväärtuse
· Suur kehakaalukaotus
· Pidev kartus paista välja ülekaalulisena, isegi alakaalu korral
· Enesesisendus, et mingi kehaosa liialt paks on
· Naistel vähemalt kolme menstruatsiooni ärajäämine
Kehakaalu langus kutsutakse esile
· Paksuks tegevate toitude vältimisega
· Oksendamise esilekutsumisega
· Lahtistite kasutamisega
· Ülemäärase kehalise aktiivsusega
· Söögiisu vähendavate ravimite kasutamisega
Kehakaaluga rahulolematus on toitumishäirete
annaabi.ee 
