GERONTOLOOGIA
Tasakaalu
säilitamist raskendab lihasjõudluse nõrgenemine eriti vanadel naistel.
Kui vanur vaatab alla, halveneb visuaalne kontroll asendi üle ja tagajärjeks võib olla kukkumine.
Siiski ei pea kõik kolm süsteemi korras olema. Ühe süsteemi häireid on võimalik kompenseerida,
näiteks nägemisteravust või asendi tunnetust. Aju omadust töödelda saadud informatsiooni saab
parandada harjutamisega. Kõndimis- asendivahetus- ja keeramisharjutused võivad aidata, kui
püstiasendi kontrollimine on halvenenud.
Asendi muutumine
Vanuritele on tüüpiliseks asendi muutuseks pea allavajumine, mis tekib raskuspunkti
ettesiirdumisel. Lülisamba rinnaosas on küfoos ja alaosa sirgeneb. Tekib ettekummarduv asend.
Selgroo degeneratiivsed muutused, lülivahemike kitsenemine, osteofüüdid, lülikehade äärte
skleroostekitavad seljas funktsioonihäireid ja lülisamba lühenemist. Sagedaseks on ka skolioos.
annaabi.ee 
