"kasulikkui" - 1 õppematerjal

Rasedus ja Liikumine

.................................................................................................. 6 Kokkuvõte............................................................................................................................... 6 Kasutatud materjalid................................................................................................................ 6 2 Sissejuhatus Seda , et liikumine on tervisele kasulikkui mitte vajalik teavad kõik.Liikumine aitab vältida paljusid tervise probleeme ja leevendab ka stressi.Raseduse puhul on tegemist loomuliku seisundiga mitte haigusega. Kui raseduse vältel ei esine komplikatsioone siis peaks olema võimalik nautida sporti enamiku osa raseduse ajast. Enne sportimist peaks pidama nõu enda arstiga. Asjad millega arvestada enne sportima hakkamist *Tervis ja raseduse katkemise risk ­ mõnedel juhtudel võivad arstid keelata sportimist, eriti