Maailma religioonid
• Vanad palved on lihtsad ja otsesed
6. Budismi peamised uskumused: neli üllast tõde, kaheksaosaline tee,
nirvaana, karma
NELI ÜLLAST TÕDE
1) Mis on kannatus?
• Sündimine, vanadus, haigus ja surm, samuti armastatust lahusolekut ja asjatuid püüdlusi
2) Mis põhjustab kannatust?
• Kannatuste tekkimist põhjustab olemistung, mis viib taassünnist taassünnini ning millega
kaasneb rõõm ja kirg. Olemistung tähendab lõbujanu, karmaliku saamise ja saamise
tühistumise janu
3) Kuidas kannatusest vabaneda?
• Kannatusel lõppevad, kui janu surutakse alla või muudetakse olematuks
4) Mis tee viib kannatusest vabanemiseni?
• Kannatuste lõppemiseni viib kaheksaastmeilne pääsemistee
KAHEKSAOSALINE TEE
• Koosneb kaheksast astmest: õige vaateviis, õige meelsus, õige kõnelemine, õige tegutsemine,
õige eluviis, õiged püüdlused, õige ärksus ja õige keskendumine(viis keskendumistehnikat:
annaabi.ee 
