Seneca moraalikirjad Luciliusele
arstimitega takistada. Pole ju sellist, mis endast eelnevalt märku ei annaks, liiatigi, kui on tegemist
korduvalt tagasipöörduva valuga. Haigusest tingitud kannatus on talutav, kui põlgad ülimat, millega ta
ähvardab. (13) Ära muuda oma vaevu ise raskemaks, koormates end kaebustega. Kerge on valu, kui
omapoolne arvamus talle vähimatki ei lisa, kui sa ennast tema vastu reibastad ja ütled: "See pole midagi."
Või siis vähemalt: "See on tühiasi. Kannatagem, kohe läheb üle." Sa muudad ta kergeks, kui teda
selliseks pead. Kõik põhineb kujutlusel. Sellest ei juhindu mitte ainult auahnus, mõnujaht ja saamahimu,
vaid me ka kannatame kujutluse läbi. Igaüks on õnnetu sedavõrd, kuivõrd ta end selleks peab. (14) Minu
meelest tuleks pärast üleelatud valusid vältida kaeblusi ja ütlemisi, nagu: "Kellegi olukord pole eales
olnud halvem. Milliseid piinu, milliseid vaevu ma talusin! Keegi ei arvanud, et ma terveks saan. Kui palju
annaabi.ee 
