"kangestumises" - 1 õppematerjal

Stress ja läbipõlemine

pingelangus. Ründa või põgene Stressile reageerivad erinevad inimesed erineval moel. Psühholoogid räägivad ründa-või- põgene- reaktsioonist. Esimesel juhul muutub inimene agressiivseks, hakkab teisi süüdistama, 6 kritiseerima ja taga rääkima, aga ka lihtsalt torisema. Teisel juhul on ta kogu aeg kusagil ära ja teda on võimatu tabada. Kolmas variant väljendub kangestumises, sellised töötajad võivad langeda arutelude tsüklisse: nad muudkui peavad koosolekuid, teevad plaane ja arutavad, aga kuhugi välja ei jõua. Atüüpi isiksus nõudlik enese ja teiste vastu kannatamatu ja pahane, kui teised tegutsevad aeglasemalt, kui neile meeldiks; kalduvad lõpetama teiste lauseid kalduvad agressiooni- ja vihapursetele, mis üllatab isegi neid endid suruvad alla meelepaha võivad olla peremehetsevad