Rammumees kui spordiala
sümmeetriline ning seda saab kanda mõlemat pidi. Meremehekõndi on kahte klassikalist
varianti:
a) Meremehe kõnd aja peale. Kanderaamistik tõstetakse maast üles ning kõnnitakse 35 m
mööda sirget rada. Aeg peatub kui kanderaami tagumine osa on jõudnud üle fini?
ijoone. Ajalimiit on 75 sekundit. Raami võib uuesti üles tõsta ja sooritust jätkata kui see maha
kukub. Aega võtavad minimaalselt kolm kohtunikku ning ametlikuks ajaks on keskmine aeg.
b) Meremehe kõnd kauguse peale. Kanderaamistiks tõstetakse maast üles ja kõnnitakse 35 m
sirgel rajal 75 sekundit. Lõplik tulemus mõõdetakse kanderaamistiku
tagumisest osast. Sportlane liigub ümber postide distantsi otstes pidevalt raami kandes või
laseb raami maha pöördekohtades, pöörab ennast ümber, tõstab raamistiku uuesti üles liigub
kergelt kõrvale, et postist mööduda ja jätkab teekonda raja teise otsa.
3. Farmeri kõnd (Farmer's walk)
Farmeri kõnni kanderaskused on standartse kuju ja suurusega
annaabi.ee 
