Osteoporoos-rasvumine ja reumatoidartriit
Toidulisandid – kaltsium (kaltsiumkarbonaad või kaltsiumtsitraad soolana). Kaltsiumi
imendumist parandavad vitamiin D, vitamiin C.
Piirata kofeiini ja alkoholi tarbimist. Kofeiin vähendab kaltsiumi imendumist ja piimatarvet.
Alkohol soodustab kukkumisi ja murdude teket ning häireid vitamiin D ja kaltsiumi
ainevahetuses.
Lõpetada suitsetamine – tõstab luumurru esinemisriski.
6. Millise soolana esineb kaltsium peamiselt toidulisandites? Too välja manustamise
eripärad.
Kaltsiumtsitraadi (imendub paremini tühja kõhuga, aga võrdselt karbonaadiga, kui
manustada toiduga) või kaltsiumkarbonaadi (imendub paremini toiduga) soolana.
Kaltsiumkarbonaat imendub halvasti PPI või H2 blokaatorite kasutamisel.
Manustamissoovitused on antud puhta kaltsiumi kohta mg. Kaltsiumkarbonaat sisaldab
puhast kaltsiumit 40%
7. Tunne ära bifosfonaadid Kuidas antud ravimeid on võimalik manusudtada? Millised
on suukaudsete ja parenteraalsete bifosfonaatide kõrvaltoimed? Patsiendi nõustamine
annaabi.ee 
