Liikumine ja vananemine
nende seas osteoporoosiga inimesi. Haigus tabab enam naisi kui mehi.
Osteoporoos on luu ainevahetuse haigus, mille puhul inimese luumass väheneb
ja tekib luukoe ehituse muutus, mis toob endaga kaasa luu vastupidavuse
languse ja luumurru riski suurenemise. Luukoe peamisteks mineraalseteks
koostisosadeks on üliväikesed kaltsiumi ja fosfori kristallid, mis asuvad
orgaanilisest ainest kollageenkiudude tihedas võrgustikus. Need kiud annavad
luule suhtelise painduvuse, kaltsiumkristallid kõvaduse ja tugevuse.
Vananenud luukude asendatakse pidevalt uuega, s.t. luus toimub pidev
lagunemine ja ülesehitus. Noorel inimesel on ülekaalus luu kasvamine,
täiskasvanul on luu uuenemine ja lagunemine peaaegu tasakaalus, kuid eakal
inimesel ületab vana luu lagunemine uue moodustamise. Seetõttu muutub luu
urbsemaks e. poorsemaks, hapramaks ja hõlpsamini murduvaks. Vananemisega
kaasnev osteoporoos tekib niinaistel kui meestel. Naiste luud on kogu elu
hõredamad kui meestel
annaabi.ee 
