Esmaabi kursus
· Haavale ei tohi asetada koduseid vahendeid õli, muna, võid, hapukoort!
Esmaabi:
· Käte ja jalgade sidumisel tuleb silmas pidada, et varbad ja sõrmed siduda eraldi
· Ära kasuta jahutamiseks jääd
· Ära katsu põlenud nahka
· Ära ava ville
· Ära püüa nahalt eemaldada sinna kleepunud rõivaid ja muid esemeid
· Enneta soki teket pane kannatanu lamama.
· Esmaabigeel jahutab kiiresti ülekuumenenud koed ja väldib kahjustutse süvenemist,
vähendab valu ja turset, on koheselt valmis kasutamiseks, geeliga immutatud sidemed
on steriiliselt pakendatud, väldib haava kuivamist ja saastumist, väldib hüpotermiat.
· Pindmised põletused:
· I aste
· II A aste ehk villiline põletus
· II B aste ehk osaline dermaalne põletus
· Sügavad põletused:
· III aste ehk täielik dermaalne põletus
· IV aste ehk subfastiaalne põletus
Päikesepõletuse vastu:
annaabi.ee 
