KINESIOLOOGIA KIRJALIK EKSAM
alumised kiud,seljalailihas,suur rinnalihas. Samal ajal lülisamba rinna ja nimmeosa painutus.3.faasi lõpus algab
keha sirutus,sirutatakse alajäseme liigeseid,kuid mitte hüppeliigeseid. Sirutatakse lülisammast. Ülajäse langeb
alla peamiselt raskusjõu tõttu!4.MAANDUMINE:Ei toimu alajäseme täielikku sirutus-liigesed toimivad
maandumisel amortisaatoritena.
63.KIRJELDAGE KERE LIHASTE TÖÖD SALTO TÕUKEFAASIS
Kerele toimivad salto tõukefaasis lülisambasirgestaja, trapetslihas, pea- ja kaelarihmlihased.
Suurem töö salto tõukefaasis toimub hüppe- ja pöialiigestest (taldmine painutus). Tugevalt töötavad sääre
tagumise (tagumine sääreluulihas, pikk suurvarba painutaja, pikk varvastepainutaja) ja külgmise rühma lihased
(lestlihas, pindluulihased). Väga lühiajaline, kuid tugev kontraktsioon.Põlveliigesest sirutus > reie nelipealihas.
Puusaliigesest sirutus > kõik tuharalihased, väikese ja keskmise tuharalihase tagumised kiud.Reie tagumise
rühma lihased, suur lähendaja
annaabi.ee 
