.. Kõik need alad on tervisele kasulikud. Riigi jaoks on ökoturism samuti kasulik liikumist armastavad ökoturistid pole seotud ühe hooajaga, ei lagasta loodust ega lõhu kultuuriväärtusi. Rekreatiivse tegevuse eesmärgid: · isiklik rahulolu, mõnutunne; · nauding aktiivsest (kehalisest) tegevusest; · vaba ja sundimatu tegevusmiljöö; · individuaalsus (kehalise) koormuse valikul; · vabadus ja võimalus kaasharrastajate valikul; · võimalikult tööalast tegevust tasakaalustav vastandtegevus; · saavutada soov seda tegevust korrata.
Terviseteaduste ja Spordi Instituut, Rekreatsioonikorralduse osakond,http://www.terviseinfo.ee/web/failid/Tooriist_nimega_rekreatsioon.pdf) Rekreatsioon tähendab töövõime taastootmist aktiivse tegevuse kaudu.Rekreatsioon see on puhkus, meelelahutus ja taastatud tervis. Tegevusega kaasneb: · isiklik rahulolu, mõnutunne · nauding aktiivsest (kehalisest) tegevusest · vaba ja sundimatu tegevusmiljöö · individuaalsus (kehalise) koormuse valikul · vabadus ja võimalus kaasharrastajate ja seltskonna valikul · võimalikult tööalast tegevust tasakaalustav vastandtegevus · saavutada soov seda tegevust korrata (Mart Reimanni artikkel Postimehes ,,Rekreatsion- see on puhkus, meelelahutus, taastatud tervis": http://euro.postimees.ee/120506/lisad/reis/201324_1.php,12.05.2006) Rekreatsioon tugineb paljuski just kohalikule vaba aega ja puhketegevust pakkuvale ressursile - selle initsiatiivile ja koostöövõimele.
annaabi.ee 
