Üldbioloogia materjal
Vitamiin A puudusest
tuleneb kuivsilmsus jääb pimedaks. Vitamiin C puudusest tuleneb skorbuut
tekib sisemine verejooks. Vitamiin D puudusest tuleneb rahhiit luude
pehmenemine ja deformeerumine.
Vaeguse põhjused:
· Nälgus või ebakvaliteetne toit.
· Mitte vastavus kõrgenenud vitamiini nõudlusele (raseduse korral, tippsportlastel).
· Tervist kahjutuvad harjumused ( meestel suitsetamine kaanatab sperma kvaliteet,
alkoholism, ravimid antibiootikumid)
· Antivitamiinid vitamiinid, mis aeglustavad vitamiine esmasest toidust
( karpkalas on tiaminaas ->b1, siis tuleb kala toorelt süüa).
· Võib põhjustatud olla ka enda organismi seisundist (peensoole operatsioon, maksa
haigused, enneaegsed sündinud lapsed).
2. Üleküllus Hüpervitaminoos
Põhjused
· Vitaminnpreparpaatide väär kasutus
annaabi.ee 
