Keskmaajooksjate ettevalmistuse võimalustest
spordialade harrastamisega ning aeglase metsajooksuga.
III meetod on kõige edukam noorte keskmaajooksjate treeningumeetod. Selle meetodi järgi on
harjutanud paljud kuulsad keskmaajooksjad.
III meetodi kasutajate võistlustulemused kasvueas olid tunduvalt tagasihoidlikumad, kui II
meetodi kasutajatel. Seda saab seletada erialase vastupidavuse treeningu puudumisega kasvueas.
Meetodi III järgi treeninguolümpiavõitjad Lasse Viren, David Wottle, John Walker, Alberto
Juontorena ja kolmekordne maailmarekordimees Henry Rono(Karikosk 1979: 174).
1
KOKKUVÕTE
Jäjest sagedamini võime noorte hiilgavatest tulemustest kesk-ja pikamaajooksus kuulda.
Jälgimisel selgub aga, et maailmarekorditeni ja olümpiavõistudeni küünivad nendest üksikud.
Seega valmistavad treenerid ette küll hulgaliselt noori, aga olümpiavõidud näppavad juhuslikult
nende eest teised
annaabi.ee 
