Hüpnoosi kasutamise erinevad võimalused ja selle mõju
madal enesehinnang, depressioon ning ebakindlus seltskondlikes situatsioonides.
Hüpnoosi abib võib ainult mõned need probleemid lahendada, näiteks seltskondlikel
koosviibimistel tunneks inimene ennast kindlamalt, seega kaob ka vajadus julgustuseks
alkoholi tarbida. Kuid enamasti ei ole hüpnoos ainus teraapia alkoholismiravis.
Sagedamini kombineeritakse hüpnoosi muu raviga, näiteks osaletakse anonüümsete
alkohoolikute grupis või kasutatakse tavameditsiini abi. Sellistel juhutel aitab hüpnoos
tugevdada tahet ravi läbi teha või juba alustatud raviga jätkata.
3.1.3 Liigsöömise korral
Liigsöömine on suitsetamise järel üks levinumaid kahjulikke harjumusi. Selle
tagajärgedeks on ülekaal ning terve rida tervise- ning sotsiaalseid probleeme. Paljude
inimeste jaoks tundub see ebaõiglane, et mõned saavad süüa ükskõik mida ja kui palju,
ilma et kaal natukenegi tõuseks. Samas aga võtavad teised samal ajal väga kegresti
juurde
annaabi.ee 
