Elu koos sõltlasega
formeeritakse kood, mis teeb inimese rahulikuks alkoholi suhtes. Tal ei tekki tahtmist
alkoholi tarbimiseks. Kood sisestatakse perioodiks, mida patsient soovib. Tavaliselt
mitmeks aastaks. Muidugi on ka olemas psühhiaatrid, kes püüavad aidata, kui inimesel
endal peab olema piisavalt tahet, et sellest loobuda, ilma pole sellest loobumine
võimalik.
Pole saladus, et füüsiline pingutus, näiteks jooksmine, tekitab endorfiini
joovastuse ehk jooksukaifi. Treeningu positiivseid mõjusid arvestades pühendavad
paljud inimesed osa päevast tervisejooksule. Pikema ja intensiivsema jooksu vältel,
pärast seda, kui glükogeeni varud on ammendatud, hakkavad ajuripats ja hüpotaalamus
vallandama endorfiine, mis annavadki jooksjale «teise hingamise» ja täiendava võhma.
Endorfiinide tekitatud tunne, et võid väsimatult joosta päev otsa, on väga sarnane
opiaatide valuvaigistavate mõjudega. Kui organism ei saa on kilomeetri normi kätte,
annaabi.ee 
