Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"jooksuhuvilistele" - 1 õppematerjal

Eesti tipp sprinterid 1900-2008
11
rtf

Eesti tipp sprinterid 1900-2008

kaasa kergejõustikuosakonna avamine Türi Näidissohvoostehnikumi spordikoolis. Lisaks kaunis looduses paiknevale staadionile on seal nüüd spordirahva kasutada esmaklassiline õppehall. Uut tuult tiibadesse peaks kaheteistkümnendal viisaastakul tooma ajakohase spordihoone valmimine Jäneda Sohvoostehnikumis, võimlate ja spordisaalide ehitamine ,,9. Mai" ja ,,Oktoobri" kolhoosis, mitmete muude spordirajatiste korrastamine või rekonstrueerimine. · Jooksu õpetus jooksuhuvilistele . Kõige paremini soodustab noore organismi kasvamist ja arenemist päike, välisõhk ja vesi. Nende vahendite ärakasutamisel tervise tugevdamisel ning tippsporti jõudmisel on vaja teada kus joosta, millega joosta ja kuidas joosta. Püüamegi anda esmaseid nõuandeid. KUS JOOSTA kõige sobivamad jooksuks on metsasihid või rajad, tõusude ja langustega maastik , pargiteed. Kui neid ei ole, siis võib kasutada maanteid. Mitte joosta asfaldil, see põrutab jalgu!

Sport → Kehaline kasvatus
19 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun