Optimism, realism ja pessimism
halvemates olukordades, aga kuna isiklikult arvan, et optimistid võivad teatud olukordades
isegi haledad olla, siis läheb mul aega, et kasvõi uusi meetodeid proovida. Teised tuntud
meetodid on näiteks negatiivsete mõtete ära tundmine ja kirja panemine või ka anda teistele
inimestele head tagasisidet nende tegude kohta. On olemas palju raamatuid, mis räägivad
positiivsest mõtlemisest ja kuidas seda rakendada igapäevaelus, näiteks Kaidi Lauri raamat
,,Hingest rahul” või Susan Jeffersi raamat ,,Tunne elust mõnu”
Optimism, realism ja pessimism on väga erinevad viisid, kuidas suhtuda ellu. Et inimene
saaks elust kõike, mis võimalik, soovitan ma pessimistidel uurida võimalusi, kuidas muuta
seda, et nad on pessimistid ning optimistidel ja realistidel anda endast kõike ja alati pürgida
olla veelgi optimistlikumad.
Kasutatud kirjandus
Boniwell, I. 2014. Positiivne psühholoogia. ( Linn puudub): Äripäev.
Przeworsk, A
annaabi.ee 
