· KMI üle 30 kg/m2 rasvumine, tõsised terviseprob- leemid 6 Ülekaalulistel (kui kehamassiindeks on >25 kg/m2) Liikuma peab iga päev vähemalt 30 minutit käima peaks olema eesmärgiks vähendada kehakaalu ning mõõdukas tempos jalgsi, tantsima, ujuma, sõitma jalgrat- saavutada vööümbermõõt taga, suusatama, uisutama või tegema muud tervisespor- meestel <102 cm ja naistel <88 cm. ti. Mida rohkem aega kulub aktiivsele liikumisele, seda vähem jääb ülearusele toidunäksimisele. Soovitused kehakaalu alandamiseks
võimaldada jalakäijal sõiduteed ületada Kui reguleeritav ülekäigurada tuleb ületada kõrvalepöörde lõpul, võib juht juhul, kui tema sõidusuunas pole stoppjoont või stoppjoonemärki, ülekäi- guraja ületada, andes teed lubava fooritule ajal sõiduteed ületavale jala- käijale, jalgratturile ja tasakaaluliikurijuhile Kui reguleeritav jalgrattatee tuleb ületada kõrvalepöörde lõpul, võib juht juhul, kui tema sõidusuunas pole stoppjoont või stoppjoonemärki, jalgrat- tateed ületada, andes teed lubava fooritule ajal sõiduteed ületavale jalg- ratturile ja tasakaaluliikurijuhile Muudatused liiklusreeglite osas Lapse ohutus Nähes teel või tee ääres last või seisvat bussi, millel on lasterühma tunnusmärk ja põlevad ohutuled, peab juht olema eriti tähelepanelik ja sõitma kiirusega, mis võimaldab ohtu vältida Sõitjateveol, mille eesmärgiks on laste vedu, kasutatavas bussis võib alla