Akadeemilise sõudmise üldised alused
Veepoolse jalaga astutaks jalaplaadile paadi keskel.
Veepoolse käega võetakse kinni mõlemast aerust.
Edasine tegevus erineb algajal ja edasijõudnul:
Algaja teeb:
Istutakse paati nii, et maapoolne jalg toetatakse kohe jalatugedele ja
kükitakse alla nii, et saaks istuda pingile.
Maapoolne aer asetatakse jalatoele, kinnitatakse jalatugedesse jalad ja
lükatakse käega paat eemale.
Edasijõudnu teeb:
Tõugatakse maapoolse jalaga end koos paadiga sillast eemale ja
kükitatakse alla nii, et maapoolne jalg läheb jalatugedele, et saaks istuda
pingile.
Järgmisena kinnitatakse jalad jalatugedesse.
• Paadist väljatulek
Paadisilda sõidetakse alati jõgedes vastu voolu, sest siis aitab jõevool
annaabi.ee 
