Joo vett ja ära soolaga liialda. Su keha vajab praegu rohkem vedelikku. Hoidu pikaajalisest püstiseismisest, sest see võib selja alaosas pinget tekitada Kui Sul on vererõhk tõusnud, esinevad nägemishäired, peavalu ja tursed, mis hommikuks ei möödu, on Sul preeklampsia oht. Konsulteeri koheselt arstiga. "Lekkimist" saab vältida ning vaagnapõhja-, tupe- ja kusiti ümber olevaid lihaseid treenida. See on ka väga hea treening sünnituseks valmistumisel. Jalakrampide esinemisel siruta jalad kergelt välja, painutades jalatalda ja varbaid enda poole. Söö rohke kaltsiumi- (piimatooted) ja kaaliumisisaldusega toite (näiteks banaanid). Õigeaegseteks lasteks loetakse kuni 42. nädalal sündinuid. Hiljem hakatakse kasutama erinevaid meetodeid sünnituse esilekutsumiseks. Kasutatud allikad http://www.nupsu.ee/?menu=parenting&page=pregcal&month=1&week=1 http://www.perekool.ee/index.php?id=1057 http://www.amor.ee/17392
Kui ei ole rebendit on võimalik ravida ilma operatsioonita. 25 · Kaheksandaks küsiti, et mida teha siis kui mängijal on tekkinud mängu ajal lihaskrambid? Treener Tauno Tooming arvas, et tuleks minna mängija juurde ja teda rahustada, sest siis lihased lõdvestuvad ja kui võimalik ka kergelt masseerida. Treener Jüri Tarto ütles, et aitab massaz ja jalakrampide ennetamiseks tuleks tegelikult soorituste vahel tarbida spordijooke mille naatriumisisaldus on suurem. · Viimaseks uuriti, et kas treenerite arvates tasub sulgpalli mängida või on see riskantne mäng vigastuste tekkimise poolest? Treener Tooming ütles, et loomulikult tasub, sest kes riske ei võta ei saavuta kunagi midagi. Iga sport võib olla sama riskantne. Treener Tarto arvas, et sulgpall ei ole riskantsem, kui teised sportmängud. 3.4.3 Arst
annaabi.ee 
