Kehalise töövõime hindamine konspekt eksamiks
Sõltuvalt spordialast on vaja veel jõuvastupidavust, hüppevõime vastupidavust, tehnika vastupidavust. Kõik komponendid kokku
annavad igal alal erialase vastupidavuse, mida saab testida erialaste harjutustega.
15. Sportlase antropomeetriliste näitajate määramine
Antropomeetria on antropoloogia haru, mis tegeleb inimese keha mõõtmistega
Peale üldpikkuse peetakse tervise ja töövõime hindamisel olulisemaks istepikkust; jäsemete pikkust, kere pikkust; pea + kaela
pikkust ja nende suhet kasvusse.
Sportlastel kasutatakse keha proportsioonide määramiseks järgmisi indekseid:
1) jalgade ja kere pikkuse suhe: indeks = jalgade pikkus # 100 jagatud istepikkusega; indeksi alusel on võetud kasutusele järgmine
klassifikatsioon: kuni 84,9- lühijalgsus; 85-89,9- keskmise pikkusega jalad; üle 90- pikajalgsus