MÜRA JA VIBRATSIOON Mürarikastes töökohtades töötavatel inimestel tuleb iga 2 tunni järel võimaldada 10 15 minutiline vaheaeg müravabas ruumis. Kui tehniliste abinõudega ei ole võimalik müra valjusust vähendada tuleb kasutada isiklikke kuulmiskaitsevahendeid kõrvatroppe. Tehke kindlaks töötajate müraga kokkupuutumise ulatus; kontrollige selle vastavust eeskirjades sätestatud piirnormidele. Võtke müraemissiooni piiravaid meetmeid (näiteks isoleerige vibreeriv masin või masinaosa, varustage väljatõmbeseadmed summutitega). Paigutage müraallikad töötajatest kaugemale. Lühendage mürarikastes piirkondades viibimise aega. Müraemissiooni vähendamiseks sulgege seadmed mürasummutusümbristesse. Paigaldage barjäärid või vaheseinad, et takistada heli sirgjoonelist levimist. Määrake kindlaks piirkonnad, kus tuleb kanda kuulmiskaitsevahendeid, ning tähistage need alad kuulmiskaitsevahendeid nõudvate märkidega.
- Töid kõrgepingeseadmetega võib teostada ainult kvalifitseeritud elektrik. - Vastavad tulekustutamisseaded peavad olema silmnähtavalt märgistatud ja paiknema ligidal. - Seadme määrimist ja hooldust ei tohi teostada seadme kasutamise aja 6. Elektrilöök - võib tappa! - Paigaldage ja maandage plasmalõikuse seade vastavalt rakendavatele reeglitele. - Ärge puudutage voolu all olevaid osi paljaste kätega, niiskete kinnastega või niiskete rõivastega. - Isoleerige end maast ja tööldetavast detailist. - Töötamise ajal hoia end ohutus kehaasendis. 7. Suits ja gaasid - On kahjulikud teie tervisele. - Hoidke pead eemal suitsust. - Kasutage ventilatsiooni või õhutõmmet, või mõlemaid, suitsu ja gaaside eemaldamiseks töökohast ja tööruumist. 8. Kaare kiirgus - Võib vigastada silmi ja põletada nahka. - Kaitske oma silmi ja keha. Kasutage plasmalõikuse kaitseekraani ja keevitusmaski ja kandke kaitseriideid.
Kas Te pärast töökohast lahkumist jätkate tavalisest valjema häälega rääkimist? B-OSA: Näited riski vähendamiseks kasutatavate ennetusmeetmete kohta Tehke kindlaks töötajate müraga kokkupuutumise ulatus; kontrollige selle vastavust eeskirjades sätestatud piirnormidele. Võtke müraemissiooni piiravaid meetmeid (näiteks isoleerige vibreeriv masin või masinaosa, varustage väljatõmbeseadmed summutitega). Paigutage müraallikad töötajatest kaugemale. Lühendage mürarikastes piirkondades viibimise aega. Müraemissiooni vähendamiseks sulgege seadmed mürasummutusümbristesse. Paigaldage barjäärid või vaheseinad, et takistada heli sirgjoonelist levimist. Määrake kindlaks piirkonnad, kus tuleb kanda kuulmiskaitsevahendeid, ning tähistage need
Muidugi on tähtis, et teil oleks peale puhtalt füüsilise külgetõmbe ka muid kokkupuutepunkte. Käia koos sportimas. Tegutseda ühiselt mõnes organisatsioonis, võtta koos ette kooli lõpueksamiteks valmistumine need on võimalused sõpruse ja suhte säilimiseks. Sest kaks inimest saavutavad koos rohkem kui üksi olles. Juba ammu on teada, et jagatud mure on pool muret, jagatud rõõm aga kahekordne rõõm. Ja ei tohi ära unustada, et ka teised suhted on jätkuvalt tähtsad. Ärge isoleerige end teistest, vaid säilitage oma sõpruskond ja suhelge ka nendega nii mõlemad koos kui ka kumbki omaette. 4. SUUDLEMINE, SILITAMINE JA NATUKE ROHKEMGI Sellest võib juba midagi kujuneda. Poiss, kes Sulle meeldib, saadab signaale. Ta on kutsunud Sind kinno armastusfilmi vaatama. Millel võiks veel ühesem tähendus olla! Aga mis saab edasi? Mis siis, kui ta Sind suudleb või puudutada tahab? Isegi mõte sellele teeb Sulle rõõmu, 8
Kas töökohas on müra nii vali, et inimestega rääkimiseks tuleb häält tõsta? Kas Te pärast töökohast lahkumist jätkate tavalisest valjema häälega rääkimist? B-OSA: Näited riski vähendamiseks kasutatavate ennetusmeetmete kohta Tehke kindlaks töötajate müraga kokkupuutumise ulatus; kontrollige selle vastavust eeskirjades sätestatud piirnormidele. Võtke müraemissiooni piiravaid meetmeid (näiteks isoleerige vibreeriv masin või masinaosa, varustage väljatõmbeseadmed summutitega). Paigutage müraallikad töötajatest kaugemale. Lühendage mürarikastes piirkondades viibimise aega. Müraemissiooni vähendamiseks sulgege seadmed mürasummutusümbristesse. Paigaldage barjäärid või vaheseinad, et takistada heli sirgjoonelist levimist. Määrake kindlaks piirkonnad, kus tuleb kanda kuulmiskaitsevahendeid, ning tähistage need alad kuulmiskaitsevahendeid nõudvate märkidega.
Kas töökohas on müra nii vali, et inimestega rääkimiseks tuleb häält tõsta? Kas Te pärast töökohast lahkumist jätkate tavalisest valjema häälega rääkimist? B-OSA: Näited riski vähendamiseks kasutatavate ennetusmeetmete kohta Tehke kindlaks töötajate müraga kokkupuutumise ulatus; kontrollige selle vastavust eeskirjades sätestatud piirnormidele. Võtke müraemissiooni piiravaid meetmeid (näiteks isoleerige vibreeriv masin või masinaosa, varustage väljatõmbeseadmed summutitega). Paigutage müraallikad töötajatest kaugemale. Lühendage mürarikastes piirkondades viibimise aega. Müraemissiooni vähendamiseks sulgege seadmed mürasummutusümbristesse. Paigaldage barjäärid või vaheseinad, et takistada heli sirgjoonelist levimist. Määrake kindlaks piirkonnad, kus tuleb kanda kuulmiskaitsevahendeid, ning tähistage need alad kuulmiskaitsevahendeid nõudvate märkidega.