Spordiüldainete küsimused ja vastused kokku pandud
tuleb harjutada regulaarselt. Sporditraumade spordipsühholoogiline aspekt
1. Iseloomustage sporditraumadega seotud psühholoogiliste tegurite rolli. Isiksuseomadused on
psühholoogilistest teguritest ühed esimestest, mida seostatakse spordivigastustega. Sellest hoolimata pole seni
veel suudetud tuvastada ega osata mõõta isiksusetunnuseid, mis on seotud spordivigastuste põhjustega. Küll aga
kinnitavad uuringud, et sellised isiksusetunnused nagu optimism, enese-hinnang, stressitaluvus ja ärevus on kindlasti
sporditraumadega seotud. Samas on isiksuseomaduste seosed traumadega lihtseostest märksa keerukamad, sest
isiksuseomadused toimivad stressi ja vigastuse seose kaudu. Stress on sporditraumade tekkeks oluline eeldus.
Üldiselt näitavad uurimused, et kõrgema stressitasemega sportlastel esineb spordivigastusi rohkem kui madalama
stressitasemega sportlastel
annaabi.ee 
