toimetulekuse, tegelevad hobidega või hoiavad end vormis, see aeglustab vananemist. Uuringute järgi on kindlaks tehtud, et vanakeste suurim hirm on üksindus. Isiksuse areng Iga inimene tahaks kujutleda elatud elu tervikuna millel on tähendus ja väärtus, seda nimetatakse kirgastumiseks. Integratsiooniks, mis vanaduse arengu tähtsust üldistab. Inimene püüab seostada varasemad kogemused käesoleva hetkega VANANEMISE SOTSIAALSED TEOORIAD 1. IRDUMISTEOORIA loodi 1960 a. USA-s. Kasvas välja sotsioloogilistest põlvnemisest. On välja toodud, et vananemine kuulub indiviidide juurde, kui eakas irdub ühiskonnast. Irdumise tagajärjed integratsioon väheneb. Eakas inimene tahab loobuda rollist ja ühiskonnast. Toovad välja, et ühiskond laseb eakad lahti, kuigi inimene ei taha lahkuda. Säilitada toimetulek ja jõuvarud. 2. AKTIIVSUSTEOORIA põhineb sellele, kuidas inimesed suhtlevad eakasse ja mida