Väljendusoskuse essee
ööpäeva magamata inimese keskendumisvõime langeb peaaegu nullilähedaseks. Kuid mis veelgi
tähtsam une ajal toimub info analüüs alateadvuse tasemel 6. Siit ka järeldus ilma uneta targaks
ei saa!
1
Allen Matt, ,,Uni ja unenäod", http://www.hot.ee/allen/dreams.htm
2
http://et.wikipedia.org/wiki/Uni, 22. oktoober 2010
3
http://www.medicalnewstoday.com/articles/35985.php, 10. jaanuar 2006
4
Russell A. Dewey, ,,Psychology: An Introduction",
http://www.psywww.com/intropsych/ch06_memory/studying_before_sleep.html
5
http://news.softpedia.com/news/The-Lack-of-Sleep-Decreases-Sharply-Learning-Ability-
46835.shtml, 12. veebruar 2007
6
Matthew P. Walker, ,,A refined model of sleep and the time course of memory formation",
Behavioral and Brain Sciences, 2005, 5, lk 51-104
Ärkveloleku jooksul kogetud emotsionaalsed vapustused ja muud tundeid tekitanud sündmused
leiavad peegelduse meie unenägudes, kuid ka inimese hetkeseisund võib osutuda lähtekohaks