Nimetu
erinevaid toite (nt puu- ja juurviljad) või veres suure sisaldusega toitained (nt
antioksüdandid) seostatakse muutustega haiguses.
2. Vaatlusuuringud: toitainete söömine kas siis dieedi moel või toidulisandina, kus
tulemused registreeritakse hiljem või tagantjärele ja seejärel arvestatakse seost
konkreetse tulemusega nagu katarakt või ARMD. Uurijal ei ole kontrolli toitainete
manustamise üle ning uuringud on kaitsetud eelarvamuste ja mõõtmisvigade eest.
3. Interventsiooniuuringud: uuritavale antakse kas toitaine(te)ga toidulisandit või
platseebot. Interventsiooniuuringud, peamiselt juhuslikud kontrollitud katsed (RCT)
loetakse kõige sobilikumaks meetodiks testimaks, kas toidulisandil on mingi mõju
silmahaiguse arengus. Kuid nad saavad tulemusi, mis on vastuolus epidemioloogiliste
ja vaatlusuuringitega. See võib ilmneda, sest kogu toituminr sisaldab erinevad
koostisosi, mida ei esine toidulisandites