Tervise psühholoogia
Levinuimad stressi põhjused:
Haigestumused
Muutused igapäevaelus
Süütunne raisatud aja ja kasutamata jäetud võimaluste pärast.
Toimetulekuprotsess (vaata slaide)
Pidevalt muutuvad kognitiivsed ja käitumuslikud püüded et hakkama saada
väliste .......
Nõab pingutust
Pingutatakse et ohjata situatsiooni
Toimetulek on õpitud käitumise stressiolukorras reageerimiseks
Pidevalt muutuv protsess
Isikuomaduste ja keskkonna interraktsioon võib olla evokatiivne introvertne laps
jäetakse eemale, kuna arvatakse,e t ta ei soovigi osaleda. , proaktiivne mõjub ilneb
siis, kui inimene hakkab ise endale keskkondi looma, intovertne inimene, otsib ka
endale sellise töö (raamatukoguhoidja, reaktiivne .
Triaad
subjektiivne kogemus e. Tunne.
Neurofüsioloogilised muutused autonoomses ja kesknärvisüsteemis.
Emotsiooni väljendus.
Stressiga toimetulek