Sport ja tervis eksamiks. Jaanuar 2017.
ja hapnikku. Samuti langeb südame töö efektiivsus.
Suur vereringe - Kapillaaride võrgustik viib toitained ja hapniku rakkudesse.
11) Põhimõte?? Vereringe läbib organeid kindlas järjekorras. Sõltuvalt
organite talitluse intensiivsusest tagatakse organeid läbiv verevool
arterioolide vahenduse.
Neerud, maks ja aju täidavad pidevalt olulisi ülesandeid, nende verevarustus
püütakse hoida suhteliselt kõrge ja stabiilsena, sest need organid töötavad
instensiivsemalt.
12) Terve inimese jaoks on südant treeniv koormus 130– 150 lööki minutis.
Treenitakse mitte niivõrd südame ainevahetuse kiirust, kuivõrd südame
löögimahu suurenemist. Südame töö efektiivsus hakkab langema sagedusel
170 lööki minutis.
13) Luustiku ülesanded:
1) keha ja selle organite kandmine ja toetamine
2) organite kaitsmine (nt rinnakorv, kolju)
3) lihastes genereeritud jõu vahendamine liigutuseks
4) mineraalide varumine nt kaltsium ja fosfor, mida
annaabi.ee 
