"innervats" - 1 õppematerjal

Spordi üldained 1.tase

jõud: Aeroobne jõud: tahtele Reflektoorne vastupidavus lihasmass, Kiire inner- vastupidavus: alluv inner- innervats., Treeningu (segareziim): lihaskude, vats. elastsus, lihaskude, aeg- vatsioon, reaktiivsus, het- toime lihaskude, aeglased ja venitusrefleksi