Uni ja unenäod, unetus
Sissejuhatus:
Ühenduse perioodilise päeva-öö vaheldumisega on eriline perioodiline nähtus inimeste ja
loomade elus, mida nimetatakse uneks. Inimene magab umbes 27 aastat oma elust. Inmiese
uni peaks kestma keskmiselt 8 tundi ööpäevas. Vanematel inimestel kestab vähem, lastel
rohkem. Statistikaandmete põhjal on keskmine inimene 70-ndaks aluaastaks näinud umbes
150 000unenägu. Unenäod on meie omad kujutlused ja nendega seotud teised psüühilised
protsessid. Psühholoogide ja uurijate on tähtsaks küsimuseks kui sügav võib olla uni ja kuidas
mõõta une sügavust. Inimese unenäod on tavaliselt seotud tema tundmuste, soovide ja
unistustega
annaabi.ee 
