Kalade tähtsus ja ohustatus - Kokkuvõte
ILEANY ON VALTER EI KÜSI ROHKEM
KALAD:
VAJA ON RÄÄKIDA TÄHTSUSEST (valter), OHUSTATUSEST (johann) JA MIDA NENDE
JAOKS TEHA SAAB (johanna)
Tähtsus: toiduallikas ning saab kalarasva, mida kasutatakse ravimitööstuses. Kalatööstuse
jäänustest valmistatakse ka liimi, väetist ja loomasööta.
Kala on kasulik toiduaine, sisaldades mitmeid inimorganismile vajalikke aineid ja vitamiine. Kala
sisaldab 13–23% täisväärtuslikke valke, mida on paljudes kalades lausa 25% (anšoovis,
tuunikala); sügisel on isegi räimes valku kuni 23%. Rasva sisaldus kõigub tugevalt 0,1–33%ni,
mis sõltub kala liigist ja püüdmisajast. Rasvasemateks loetakse lõhelisi, heeringalisi, tuuralisi,
tuunikala, skumbriat, makrelli. Üsna vähe on rasva tursas, hõbeheigis ja haugis. Äärmiselt
kasulik kalarasv sisaldab suurtes kogustes A, D ja E vitamiine, mõnedes liikides ka B1- ja
B2-vitamiini. Kala ja kalatooteid sisaldavad ka väga olulist oomega-rasvhapet.
Kalas on ...