"ideaaljoonel" - 1 õppematerjal

MURDMAASUUSATAMISE TEHNIKA ÕPETAMISE ALUSED

looduslähedane. - Suusarada olgu nii lai, et oleks võimalik mööduda teisest laskumisel kukkunud sõitjast või laskuda jäise lumega; topeltjälgede vahe olgu 1-1,2 m. - Trassi pind silutagu ohutuks enne lume tulekut (ära kivid, nukid, risu ja kõrge rohi). - Klassikarajal olgu üks jäljepaar ideaaltrajektooril, viimase 200m asugu sirgel ja seal 2 jäljepaari. - Vabatehnika rajal olgu lumepind kõvaks pressitud ja raja äärel jäljepaar, laskumisel asuvad jäljed ideaaljoonel, viimased 200 m olgu kaks koridori. - Raja tähistus olgu selge, et õige suuna suhtes ei tekiks mingit kahtlust. - Hargnemistel olgu suunanooled või mittevajalik suund suletud. - Km tähis näitab läbitud distantsi. - Raja kontrollpunktis fikseeritakse raja läbimine ja sõidutehnika. Stardis tuleb välja panna rajaskeem, rajaprofiil ja raja tehnilised parameetrid (MC- suurim tõus, HD- kõrguste vahe, MT- kogutõus), õhu- ja lumetemperatuuri tabel.