Seedeelundkond
Osadel kllastamata rasvhapetel on
vitamiinidega vrdne thtsus organismis
36. ORGANISMIS OLEVA VEE JAGUNEMINE:
1. Rakusisene e. intratsellulaarne vesi 60 % kehakaalust, kuulub rakkude
koostisesse
2. Rakuvline e. ekstratsellulaarne vesi 40 % kehakaalust; mbritseb rakke,
selle kaudu toimub toitainete, ainevahetusjkide ja reglaatorainete viimine
rakku ja rakust vlja.
37. DEHDRATSIOON; HPERHDRATSIOON:
DEHDRATSIOON- veesisalduse langus
HPERHDRATSIOON- veesisalduse tus
38. HPOTOONILINE HPERHDRATSIOON:
39.VITAMIINID; JAGUNEMINE
NIMI LESANDED KUS LEIDUB AVITAMINOOSI TAGAJRGA RETINOOL LOOTE NORM.
ARENG, RAKKUDE PALJUNEMINE, NGEMISPROTSESS, EPITEELI ARENG, SUGUFUNKTSIOON
MEREKALADE JA MERELOOMADE MAKSA LIS (TURSK, MEREAHVEN, HAI, VAAL,
HLJES), JKARU RASV, MUNAREBU, SUVINE PIIM, VI, SALAT, SPINAT,
HAPUOBLIKAS, (KLOROFLL), KAALIKAS (KAROTIIN) KANAPIMEDUS, HIRED
SEKSUAALELUS, SARVKESTA JA NAHA VIGASTUSEDB1TIAMIIN SSIVESIKUTE-, VALKUDE-,
annaabi.ee 
