UJUMINE
Ujuja peab pöörduma tagasi seliliasendisse enne
seinast äratõukamist. Pöörde sooritamisel peab ujuja mis tahes kehaosaga puudutama seina.
Finiseerimisel peab ujuja puudutama seina seliliasendis. Keha võib olla finiseerimisel allpool
veepinda. Kõige sagedamini esineb diskvalifitseerimist siis, kui võistleja sukeldub 15 esimest
meetrit, sama võib juhtuda pärast pööret.
Eesti parim seliliujuja Kätlin Sepp
Euroopa parim seliliujuja Pieter van den Hoogenband
Rinnuliujumine
Olümpiamängudel on kavas nii 100 m kui ka 200 m distants, mõlemad nõuavad ujujalt head
käte ning jalgade töö koordinatsiooni.
Esimese stardijärgse kätetõmbe algusest ja peale igat pööret peab ujuja olema rinnuliasendis.
Keelatud on mis tahes hetkel pöörata seliliasendisse.
Kõik käte liigutused peavad olema samaaegsed ning sooritatud samal horisontaaltasapinnal.
Käed sirutatakse ette rinnalt allpool veepinda, veepinnal või ülevalpool veepinda.
annaabi.ee 
