Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"hoidudas" - 1 õppematerjal

Näomassaaž
11
doc

Näomassaaž

veidi madalamal suunaga ülspoole. Alusta nina lähedalt kulmu sisemise serva alt. Liigu piki silmakoopa serva väljapoole, vajutades teatud kindla vahemaa tagant. Järgi kulmukaare kulgu kuni silma välisnurgani. Hoidu silma puudutamast. 2. samm. Jätka liikumist piki silmakoopa alumist serva. Alusta silma välisnugast ja vajuta teatud kindla vahemaa tagant. Seekord kasuta vajutamisel pöidlapadjandeid. Liigu tagasi nina poole, hoidudas silma puudutamast. Silma sisenurgani jõudes lõpeta vajutamine 3. Põskede tõmbamine. 1. samm Aseta sõrmed partneri näo külgedele ja pöidlad veidi sarnaluust madalamale. Nüüd tõmba pöidlad teineteisest aeglaselt eemale, jälgides sarnaluu kulgu. Surve olgu suunatud sisse- ja ülespoole. Liikumine toimugu ninast eemale nahka venitamata. Kõrvade läheduses anna survet järele. 2. samm

Meditsiin → Massaa?
57 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun