Vitamiinid
Markus Abro
5A
Tallinn, 2013
Sissejuhatus
Tervis on väga tähtis. Kui tervist pole siis pole ka elu. Tervist tuleb väga hoida. Kui
oled tubli ja hoiad tervist hästi, võid kaua elada ja seda me kõik soovime. Tervise hoidmine
tähendab, et sa hoiadki oma tervist. Näiteks ei suitseta ei joo alkoholi ja energiajooke jne. Kui
me hoiame tervist ja saame vanaks ikka päris vanaks siis meie luud on tugevamad, kui neil
kes ei hoolitsenud tervisest. Kui te mõtlete, et ei suitseta ja ei joo alkoholi on kuidagi vähe
siis on võimalik ka süüa vitamiine. Need annavad meie kehale asju mida on meil vaia. Kui
tarbida vitamiine korralikult, ehk nagu kirjas on meie tervis palju parem.
Tervis ja vitamiinid