Ego
Võtke endasse midagi, mida
tõepoolest vihkate. Midagi, mis teid tõepoolest rõhub ja millest soovite juba ammu vabaneda. See
võib olla ebausaldusväärsus, laiskus, kannatamatus või siis kalduvus anda järele halbadele
harjumustele midagi, mida ei peaks teie arvates olema. Nüüd aga püüdke mõista selle
omaduse või kalduvuse taga seisvat tõelist motiivi. Mis on see, mis sunnib teid ikka uuesti ja
uuesti seda tegema või tundma? Kas te suudate tajuda oma motivatsiooni sees olevat
hirmuelementi? Kas panete tähele, et kohe kui te teadvustate hirmu, muutute te pehmeteks,
tundes umbes midagi sellist: "Issand Jumal, ma ei teadnud, et ma sellisel määral kartsin. Ma
aitan ennast". Siis tekib teis mõistmine, armastus ja andestamine.Kuni te peate hirmule põhinevat
käitumist agressiivsust, halbade harjumuste kalduvust, pugemist "halvaks" või "rumalaks", siis
te süüdistate. Kuid hukkamõist on hirmul põhinev aktiivsus. Kas olete tähele pannud, et
annaabi.ee 
