"hingamisteedeprobleeme" - 1 õppematerjal

Uurimustöö Unetus

· Krooniline ­ kestab kauem kui kolm nädalat. (O'Hanlon, B. 1998: Lk 27) Lühiajalise ja kroonilise unetuse ajalisi määratlusi on mitmeid, üldiselt soovitatakse inimesel abi otsida siis, kui unetuse sümptomid on kestnud kuu aja vältel. 2.1.1 Laste unetus Dr Mart Kull rõhutab, et unehäired algavad juba lapsepõlves. Eriti oluline on tema hinnangul see, et magamatus tekitab 40­60% lastest käitumishälbeid. Samuti esineb lastel sageli norskamist ja hingamisteedeprobleeme, mida tuleb õigeaegselt ravida. Dr Mae Pindmaa toob näitena Bristoli Ülikoolis tehtud uuringu, mis kinnitab, et epideemiliselt levima hakanud lühenenud uni on lastel peamiseks ülekaalulisuse põhjuseks. Lühem uni häirib normaalset ainevahetust, mis soodustab omakorda rasvumist ning diabeedi ja südameveresoonkonnahaiguste arengut juba lapseeas. Oluline on silmas pidada, et pidev unehäire suurendab riski psühhiaatriliste,