Arvutikasutaja ergonoomika
- töökoht, mis on kujundatud arvestades konkreetset isikut ja töö iseloomu tema tervise
ning töö produktiivsuse tagamiseks.
Hiirehaiguse tunnused:
- käe suremistunne, eriti öösel
- pakitsus sõrmedes või käes, tuimus
- tunne, et sõrmed hõõguvad
- käed on kanged
- pöial muutub nõrgaks
- on raske kätt rusikasse tõmmata
- tekivad raskused esemete haaramisel ja hoidmisel
- labakäsi läheb paiste või muudab värvi
Kuidas ravida hiirehaigust? Ravivõtetena on kasutusel randme lahastamine nädalaks-paariks,
harjutused kätele, soojendused, medikamentide abil liigse vee organsimist väljaajamine jms.
Milline peaks olema ergonoomiline arvutitöö keskkond?
Tool:
- ümarate äärtega iste
- istme laius 45 < cm
- istme pikkus 40< cm
- võimalus reguleerida kallet
- peab jälgima anatoomilisi selgrookõverusi
- rataste olemasolu
annaabi.ee 
