Eksami konspekt
rahvastiku tervise ja heaolu seisundist ning tervisemõjuritest;
eelnimetatud andmete analüüs;
kokkuvõte haldusüksuse või piirkonna prioriteetsetest tervise- ja heaolunäitajatest ning
peamistest tervisemõjuritest.
Tervise- ja heaoluprofiili koostaja uuendab terviseja heaoluprofiili vähemalt kord nelja
aasta jooksul.
Maakondlikud tervise-ja heaoluprofiilid on kättesaadavad Terviseinfo veebilehe
3. TAI toitumispõhimõtted ja liikumispõhoimõtted
TAI liikumispüramiid: Iga päev tuleb vähemalt 30 minutit liikuda.
Liikumise 4 põhimõtet:
nii lapse kui täiskasvanu kehalises aktiivsuses on igapäevane liikumine! See on liikumine
kooli, tööle, trenni. Liikumine vahetundides ja tööl puhkepauside ajal. Liikumine kodus
majapidamis- või aiatöid tehes. Igapäevast liikumist ei ole kunagi liiga palju.
annaabi.ee 
