Mis on sõltuvus ja kas sellest tuleks vabaneda?
Ning ka vajadust pidevalt trenni teha
võiks lugeda üpris kahjutuks sõltuvuseks, tehes trenni teadlikult, tugevdab see tervist ja
tekitab inimeses rõõmsa tunde.
Igal positiivsel sõltuvusel on ka negatiivne külg. Blogija Anneli kannus on seletanud,
et sõltuvuses olemine pole kunagi positiivne, ka siis, kui tundub, et olete sõltuvuses millestki
positiivsest. Olles sõltuvuses näiteks spordist, võib see siiski kellelegi ebameeldivusi tekitada.
Harimatu harrastussportija võib kahjustada sellega iseenda tervist või hoopis suur huvi vaid
trenni vastu, võib vähendada aega lähedaste jaoks. Dieetidest sõltuvuses olev inimene võib
kahjustada vale toitumisega enda tervist. Ja nendest tegevustest, mis inimesele meelehead
pakuvad, võib jääda nii sõltuvusse, et unustatakse igapäevatoimetused, mis on meie
lähedastele olulised ja millega nad on juba arvestanud. Sellest kõigest võib järeldada, et pole
annaabi.ee 
