Kehalise kasvatuse didaktika suuline eksam
3) Lõpetamine.
3. Tirel ette või tirel taha – juurdeviivad ja ettevalmistavad harjutused ja tehnika.
ALUSTUSEKS:
1. Sooritage peaga liigutusi neljas erinevas suunas (v: ette, taha, paremale, vasakule)
2. Liikuge kägarasendis kolmel erineval viisil (v: kägarkõnd, kägarhüpped, samad kuid erinevate käte
asenditega)
3. Sooritage veereid kolmel erineval viisil (sirge kehaga, üks jalg kõverdatult, kägaraasendis veere
kõrvale, harkistest veere seljale ja tagasi harkistesse)
4. Sooritage veereid sirge kehaga, hoides käsi kolmes erinevas asendis.
JÄTKAMISEKS:
1. Toengkükist veere taha turjale, haare säärtest ja veere tagasi toengkükki.
2. Sooritada tirel ette, käed on asetatud nii kaugele kui võimalik. Tirel peab olema võimalikult pikk.
Eesmärk on täiustada jalgadega äratõuget.
3. Sooritada tirel ette nii väiksel alal kui võimalik. Eesmärk on täiustada kägarasendi võtmist
annaabi.ee 
