Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"harjutusprogrammidele" - 1 õppematerjal

Rasvumine
6
doc

Rasvumine

diskrimineermist, negatiivset suhtumist ja psühholoogilist stessi. Ülekaalulistel on täheldatud 37% suurem risk depressioonile (eriti meestel) ja naiste seas ka suitsiidikatsetele. Esineb palju oma kehaga rahulolematust. - Kulutused. Rasvumise mõju majandusele on tohutu. 1995 aastal oli rasvumusega seotud kulutuste kogusummaks umbes 99.2 miljardit dollarit. Lisaks kulutasid tarbijad 33 miljardit dollarit aastas kehakaalu alandamiseks mõeldud harjutusprogrammidele, raamatutele, dieettoidule ja ­jookidele. Teadlaste hinnangul on rasvumuse mõju majandusele sarnane suitsetamise mõjuga. RAVI: - Sekkumine elustiili. Põhineb käitumise ja harjumuste muutmisel. Põhikomponentideks on eesmärgi püstitamine, enesekontroll, füüsiline aktiivsus, tasakaalustatud toitumine ja negatiivsetest mõtetest hoidumine. Õpitakse ka, kuidas tulla toime tagasilangustega. Üldjuhul tuleb 30-40% kaotatud kaalust tagasi aasta pärast ravi, kui ei jätkata uut elustiili

Psühholoogia → Tervisepsühholoogia
156 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun