STRESSI TUNNUSED JA TAGAJÄRJED
keskkonnaga või siis suhetega töökaaslaste vahel aga ka nende kahe kombinatsiooniga.
Konfliktid ülemuste, alluvate või kolleegide vahel võivad suureneda tööpinge kasvuga.
Oodatakse, et väiksem hulk tööjõudu suudab teha sama või suuremat hulka tööd. Probleemiks
ehk siis stressi allikaks võib olla ka rollide jaotus, puudub piisav autonoomsus ning kontroll oma
töö üle.
Tööga seotud stress on sageli seotud kohanemisega, uute tingimustega harjumimisega. Üldisel
kohanemise sündroomil eristatakse kolme staadiumi:
1) ärevus, hirm - see on kohene reaktsioon väljakutsele, automaatne närvisüsteemi käitumine
-valmidus tegutsemiseks.
2) vastupanu - esmane ehk ärevusreaktsioon ei saa kesta kaua ning asendub aja möödudes
faasiga, kus inimene arendab "ellujäämise" strateegiat ning püüab võidelda stressi põhjustega.
Siiski on inimesel kalduvus eelistada lühiajalist kergendust pikaajalisele lahendusele ning püüd
annaabi.ee 
